Как вызвать у бывшей девушки желание возобновить отношения

Как вызвать у бывшей девушки желание возобновить отношения

Соавтор(ы): Kelli Miller, LCSW, MSW. Келли Миллер — психотерапевт, автор книг, теле- и радиоведущая из Лос-Анджелеса, Калифорния. В настоящее время занимается частной практикой и специализируется на личных и семейных отношениях, депрессии, тревоге, сексуальности, коммуникации, воспитании детей и других вопросах. Также ведет группы по борьбе с алкогольной и наркотической зависимостью и по управлению гневом. Получила премию Next Generation Indie Book Award за свою книгу “Thriving with ADHD: A Workbook for Kids” («Успешная жизнь с СДВГ: руководство для детей»), также является автором книги “Professor Kelli’s Guide to Finding a Husband” («Руководство профессора Келли по поиску мужа»). Ведет передачу на LA Talk Radio, выступает экспертом по отношениям для The Examiner, выступает с речами по всему миру. С ее работой можно познакомиться на YouTube по адресу https://www.youtube.com/user/kellibmiller, в Instagram @kellimillertherapy и на сайте www.kellimillertherapy.com. Получила степень магистра социальной работы в Пенсильванском университете и бакалавра по специальности «Социология/здоровье» в Университете Флориды.

Количество просмотров этой статьи: 260 667.

В этой статье:

Расставание — процесс тяжелый и неприятный, но в некоторых ситуациях он скрашивается осознанием того, что бывшая девушка скучает и хочет все вернуть. Восстанавливать отношения с бывшей девушкой следует начинать сразу после того, как вы расстались. Дело в том, что каждое ваше действие, любой ваш поступок может как способствовать, так и мешать разжиганию чувств. Потратьте некоторое время, чтобы обдумать свои чувства, поработать над собой и выработать стратегию своих дальнейших действий по отношению к бывшей девушке — все это поможет вам вернуть былые отношения.

Часть 1 из 2:

Подготовьтесь к тому, чтобы вернуть свою девушку

Step 1 Постарайтесь придерживаться правила отказа от общения.

  • Период отказа от общения обычно составляет примерно 21, 30 или 45 дней. Какой из этих вариантов вы бы ни выбрали, необходимо придерживаться этой стратегии поведения.
  • Отсутствие общение даст вам обоим возможность восстановиться после отношений, а появившееся свободное время, скорее всего, заставит вашу бывшую девушку соскучиться по вас.
  • Если расставание было тяжелым, этот период даст вам возможность немного остыть и успокоить негативные переживания. [2] X Источник информации
Читать статью  Как наладить отношения с мужем – 5 простых шагов

Step 2 Перестаньте преследовать ее в социальных сетях.

  • Если для этого вам придется удалить свою бывшую девушку из друзей в социальных сетях, отписаться от нее или заблокировать ее профиль — так и сделайте. Но ваша бывшая девушка не должна знать о том, что вы предприняли такие меры.
  • Кроме того, конечно, не стоит публиковать записи о том, как вы скучаете, как вам плохо и одиноко из-за разрыва отношений.

Step 3 Оцените эти отношения.

  • Было бы полезно взять лист бумаги и записать все «за» и «против». Такой список поможет вам объективно оценить свои отношения.

Step 4 Заботьтесь о себе и работайте над собой.

  • Если вы не очень хотите общаться и ходить куда-то — это тоже нормально. Занимайтесь тем, что, по вашему мнению, поможет вам оправиться после отношений. Медитируйте, ведите дневник, просто проводите время наедине с собой за просмотром фильмов.
  • Если, будучи в отношениях, вы сталкивались с неприятными сторонами своего характера (например, если вы замечали чрезмерный гнев, ревность, неуверенность в себе, привычку принимать другого человека, как должное, привычку контролировать его) — начните работать над этими негативными качествами. Если вам нужна помощь специалиста, не стесняйтесь обратиться к психологу.
  • Подробно опишите, каким человеком вы хотите быть, а затем начинайте работать над собой и над каждым описанным пунктом.

Step 5 Старайтесь не думать плохо о своей бывшей девушке.

  • Изо всех сил постарайтесь не распространяться о подробностях ваших отношений.
  • Не делайте посты и публикации о своих отношениях в социальных сетях. К постам и публикациям также относятся те записи, которые ассоциируются с вашими отношениями: тексты песен, цитаты.

Часть 2 из 2:

Начните общаться с бывшей девушкой

Step 1 Свяжитесь с ней.

  • Если вы решили отправить девушке сообщение, напишите что-нибудь, чтобы просто начать разговор. Это должно быть что-то, что намекает на легкий флирт и не вызывает никаких негативных ассоциаций.
  • Например, можно написать: «Привет, я тут смотрел по телевизору „Люди X” и подумал о тебе :)». Также можно напомнить в сообщении о хороших моментах, которые вы пережили вместе. Например: «Помню, как мы ходили в тот потрясающий ресторан. »
  • При первом разговоре не нужно упоминать, что вы хотите вернуть отношения, что вы любите ее и так далее. [6] X Источник информации
Читать статью  Какие бывают измены и предательства между мужем и женой?

Step 2 Признайте свои ошибки и попросите прощения.

  • Это можно сделать как лично, так и по телефону. Но, на самом деле, длинные эмоциональные беседы явно не подходят для СМС.

Step 3 Пригласите девушку на свидание.

  • Если девушка начнет отказываться, скажите: «Слушай, ну это просто кофе, что может пойти не так?»
  • Если бывшая девушка все равно не хочет никуда идти с вами, не давите на нее. Дайте ей личное пространство. Скажите: «Я уважаю твое решение отказаться от моего приглашения. Но если передумаешь — позвони. Я буду рад тебя видеть».

Step 4 Начните снова за ней ухаживать.

  • Конечно, вы хотите снова впечатлить ее, но не пытайтесь просить и умолять ее дать вам еще один шанс. Подобное поведение только продемонстрирует вашу слабость и неуверенность в себе. Вы же хотите, чтобы бывшая девушка вернулась к вам, просто потому, что вы классный парень, а не из чувства вины и жалости к вам. [9] X Источник информации
  • Не говорите банальных фраз, вроде: «Я не могу жить без тебя».

Step 5 Не ворошите прошлое.

  • Сконцентрируйтесь на том, чтобы у вас с девушкой появились новые общие впечатления. Она должна увидеть, что со временем все меняется.

Step 6 Не торопитесь.

  • Не пишите и не звоните ей каждый день.
  • Приглашайте ее на свидания и старайтесь придумывать интересные занятия. Узнайте о том, что ей нравится и не нравится, узнайте больше о ее привычках — все, как в первый раз.
  • Не торопитесь сближаться с девушкой физически, уделите больше внимания романтике и милым разговорам.

Step 7 Если пришло время опустить руки — так и сделайте.

  • Если у вашей бывшей девушки появился новый молодой человек, достойно примите эту новость. Не пытайтесь разрушить ее отношения с новым партнером. Будьте терпеливы и понаблюдайте, действительно ли это серьезные отношения или же просто способ «отвлечься».
  • Разрыв отношений — очень сложный и печальный процесс, но не сдавайтесь. Поговорите с девушкой. Если она не захочет возобновить отношения, примите этот факт и двигайтесь дальше.
  • Будьте терпеливы. На то, чтобы вернуть отношения, может потребоваться больше времени, чем вы рассчитывали.
  • Вам нужно сделать так, чтобы девушка решила, будто возобновить отношения — это ее идея. Для этого нужно стать мужчиной ее мечты.
  • Даже если вам не удалось вернуть отношения с бывшей девушкой, помните, что со временем все обязательно наладится.
Читать статью  Как жить после измены мужа

Дополнительные статьи

поставить засос

поставить засос
целоваться по‐французски

возбудить девушку

возбудить девушку

возбудить парня

возбудить парня

побудить девушку заняться с вами сексом

побудить девушку заняться с вами сексом

стонать

сделать так, чтобы парень влюбился в вас

сделать так, чтобы парень влюбился в вас

«завести» парня с помощью сообщений

«завести» парня с помощью сообщений

заставить девушку скучать по вас

заставить девушку скучать по вас

флиртовать с парнем через сообщения

флиртовать с парнем через сообщения

выбрать между двумя парнями

выбрать между двумя парнями

реагировать на слова «Я тебя люблю!»

реагировать на слова «Я тебя люблю!»

понять по переписке в интернете, нравитесь ли вы парню

понять по переписке в интернете, нравитесь ли вы парню

поговорить с вашей пассией, если вы не общались долгое время (для парней)

поговорить с вашей пассией, если вы не общались долгое время (для парней)

  1. ↑http://rulesofnocontact.com/book/therulesofnocontact.pdf
  2. ↑http://www.selfgrowth.com/articles/why-no-contact-with-ex-girlfriends-is-the-best-way-to-win-her-back
  3. ↑http://www.selfgrowth.com/articles/why-no-contact-with-ex-girlfriends-is-the-best-way-to-win-her-back
  4. ↑http://www.huffingtonpost.com/jessica-radloff/5-ways-to-get-your-ex-bac_b_666395.html
  5. ↑http://getyourexbackpermanently.com/
  6. ↑http://getyourexbackpermanently.com/
  7. ↑http://getyourexbackpermanently.com/
  8. ↑http://getyourexbackpermanently.com/
  9. ↑http://getyourexbackpermanently.com/
  1. ↑http://www.mensfitness.com/women/dating-advice/10-ways-to-get-your-ex-back?page=2
  2. ↑http://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/5-tips-for-getting-back-together-with-your-ex

Об этой статье

Коуч по отношениям

Соавтор(ы): Kelli Miller, LCSW, MSW. Келли Миллер — психотерапевт, автор книг, теле- и радиоведущая из Лос-Анджелеса, Калифорния. В настоящее время занимается частной практикой и специализируется на личных и семейных отношениях, депрессии, тревоге, сексуальности, коммуникации, воспитании детей и других вопросах. Также ведет группы по борьбе с алкогольной и наркотической зависимостью и по управлению гневом. Получила премию Next Generation Indie Book Award за свою книгу “Thriving with ADHD: A Workbook for Kids” («Успешная жизнь с СДВГ: руководство для детей»), также является автором книги “Professor Kelli’s Guide to Finding a Husband” («Руководство профессора Келли по поиску мужа»). Ведет передачу на LA Talk Radio, выступает экспертом по отношениям для The Examiner, выступает с речами по всему миру. С ее работой можно познакомиться на YouTube по адресу https://www.youtube.com/user/kellibmiller, в Instagram @kellimillertherapy и на сайте www.kellimillertherapy.com. Получила степень магистра социальной работы в Пенсильванском университете и бакалавра по специальности «Социология/здоровье» в Университете Флориды. Количество просмотров этой статьи: 260 667.

Медицинский дисклеймер

Информация в данной статье не заменяет профессиональной врачебной консультации, обследования, постановки диагноза или лечения. Перед началом, изменением или прекращением какого-либо лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник https://ru.wikihow.com/%D0%B2%D1%8B%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%83-%D0%B1%D1%8B%D0%B2%D1%88%D0%B5%D0%B9-%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B8-%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *